Jóga sportolóknak / jóga futóknak / hatha jóga / yoga flow / yin jóga

Jógát oktatok - azoknak, akiknek a legnagyobb szükségük van rá, és akikhez mégis a legnehezebben jut el: sportolóknak. Sportolóknak, akiket egy sérülés, egy rossz lépés vagy karcsapás hónapokra visszavethet az álmaik felé vezető úton. Akiknek a legfontosabb egy stabil, erős, munkára fogható, mégis hajlékony és mozgékony test, amely kibírja a terhelést, a hirtelen vagy a repetitív mozdulatokat. Sportolókat, akiknek ugyanilyen fontos a helyes légzés, vagy a képesség az ellazultságra a legmegerőltetőbb pillanatokban is.

Sportolsz? Egy érv a jóga mellett. Nem szeretnél sérülni? A legfontosabb érv a jóga mellett. Már lesérültél és a jóga segíthet a felépülésben? Téged is szeretettel várlak, hogy felmérjük és újraépítsük a te saját, egyéni tested fantasztikus rendszerét.

Jóga. Annyiszor halljuk, mi jut eszünkbe róla? Könnyed ücsörgés vagy épp elképzelhetetlenül kitekert pózok, szanszkrit kántálás, lótuszülésben meditálás, unatkozó emberek ideig-óráig tartó délutáni elfoglaltsága? Felejtsd el: itt kemény munka lesz, óra végén mégis lazultan távozol. 

Az alábbi óratípusokra van lehetőség csatlakozni: